いつも定番なおかずになりがちなので、
新しいものを作ってみよう
![グッド(上向き矢印)](http://blog.sakura.ne.jp/images_e/145.gif)
・・・と思い、いま話題の柳澤英子さん
(『やせるおかず作りおき』『全部レンチンやせるおかず作りおき』で有名ですね
![かわいい](http://blog.sakura.ne.jp/images_e/148.gif)
の、エビチリ風をつくってみました
![ひらめき](http://blog.sakura.ne.jp/images_e/151.gif)
腹持ちの良さとかさ増しにこんにゃくを入れて、
豆板醤・中華だし・ケチャップ・塩コショウで味付け。
さっと炒めるだけで、完成しました
![かわいい](http://blog.sakura.ne.jp/images_e/148.gif)
![ブラク.jpg](http://fukukobo.sakura.ne.jp/sblo_files/kinoie-shizuoka/image/E38396E383A9E382AF-thumbnail2.jpg)
味はちゃんとエビチリ風
![exclamation×2](http://blog.sakura.ne.jp/images_e/160.gif)
メインはエビ以外にも、イカなど好きなものにしてもおいしいかもです
![るんるん](http://blog.sakura.ne.jp/images_e/146.gif)
簡単なのに、おいしいのが助かります
![ハートたち(複数ハート)](http://blog.sakura.ne.jp/images_e/139.gif)
いつもとちょっと違う料理も、楽しんでいきたいです
![わーい(嬉しい顔)](http://blog.sakura.ne.jp/images_e/140.gif)